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孩子的黃金發育期怎麼吃最營養？醫師曝6大飲食攻略 - 風傳媒

每天應攝取熱量公式為：體重第一個10公斤，每公斤乘以100大卡；體重第二個10公斤，每公斤乘以50大卡；第三個10公斤以上，每公斤乘以20大卡。其中蛋白質占百分之10％～20％ ...

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