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3人实测| 每天100个，深蹲30天后会发生什么？ - 搜狐

别急，下面就来看这3个例子，因为一项实验，这3个人每天都做100个深蹲 ... 深蹲是一项健身运动，是练大腿肌肉的王牌动作，坚持做还会起到减肥的作用。

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