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健康網》台灣兒童運動量過低！ 醫曝「這運動」有氧又強化骨骼

醫師指出，針對兒童及青少年的運動習慣培養的重點，要增加運動的趣味性， ... 學齡兒童則建議每日至少有60分鐘的中度至強度運動，並視個別發展情況 ...

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