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知道椰子油功效，但是不知道使用方法？看这篇就懂了 - 搜狐

椰子油 每日摄取量因人而异，根据自身身体状况，食用者感觉舒适即可。 ○建议最初每天摄取1汤勺(约15ml)的初榨椰子油，先让身体适应它，然后逐渐提高 ...

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