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「椰子油」到底是敵還是友！？ - 食力

你應該要知道的食事 ... 椰子油終究只是「食物」，衛福部每日飲食指南建議每日攝取油脂3～7茶匙，建議仍以橄欖油、亞麻仁油等富含不飽和脂肪的植物油為主， ...

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