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「芒果」吃多了會「中毒」？成人一天不可吃超過這個分量！

改善消化 · 在《美國實驗生物學會聯合官方公報》中，發現每天有多吃芒果的一群人比那些吃等量纖維的人較更不容易便秘。就是顯示出健康脂肪酸是有幫助消化系統的健康。

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