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心理學：如果有一天，你過得不快樂，記得嘗試從這三件事做起

她每天都覺得自己很辛苦的在減肥，但是就是看不到理想中的自己。久而久之，她失去了信心和動力，每天都因為肥胖痛苦地活著。 後來因為一位朋友分享了她的 ...

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