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快走vs慢跑PTT在PTT/Dcard完整相關資訊 - 數位感

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.195.166.208 ... 推seemoon2000: 快走其實滿有用的跑步不健康主要是因為空氣太髒22F ... hdw: 簡單來說，能保持5分速跑完10K再來 ...

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