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走路燃脂比慢跑多、還降31％腸癌！13個好處非走 ... - Cofacts

可預防罹患心血管疾病： 走路促進血液循環及強化心跳效率，多走路可以預防心血管疾病。現代人的飲食習慣，使得膽固醇量過多，容易 ...

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