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研究：每天睡6~7小時就夠了！ - 時事板 - Dcard

他們的睡眠時間也配合季節影響，夏天睡大約六小時，冬天睡接近七小時。此外，他們醒來後極少打盹，有兩個部族文化根本沒有失眠這種字眼。 不過，這項研究 ...

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