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每天深蹲100下
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每天做100個深蹲,一個月會有什麼變化?
如果是徒手深蹲,對於從來沒有鍛鍊過的人來說,每天100個深蹲,一個月後可能起到比較明顯的瘦腿、提臀、塑形效果,也會提高臀腿力量.
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