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每天深蹲100下
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就能有翹臀嗎,每天100個深蹲
而作為一個下肢發力的動作,深蹲的動作模式就是由下至上的抵抗重力與跳躍的動作模式類似。 4.強化骨骼. 深蹲除了能加強肌肉 ...
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