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每天做100下深蹲动作，坚持一段时间后，三个好处悄悄来临

而且也从油腻肥胖的身材变成肌肉型男，拥有别人羡慕的健康体魄。而常坐办公室的胖哥，就特别羡慕别人的身材，于是也开始了每天做100下深蹲运动的生活。深 ...

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