pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
每天有氧30分鐘
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://cn.nytimes.com/health/20130101/c01exercise/zh-hant/
想減肥?別鍛煉過猛
哥本哈根大學的研究發現,每天鍛煉30分鐘的年輕男性,比每天猛練一小時 ... 參與者先在研究者的實驗室里進行了有氧適能、體脂率、新陳代謝速率和綜合 ...
確定!
回上一頁
查詢
「每天有氧30分鐘」
的人也找了:
每天運動半小時dcard
每天運動30分鐘好處
每天有氧ptt
每天運動半小時會瘦嗎
每天運動半小時好處
每天運動 半小時 一個 月
每天運動10分鐘有用嗎
每天運動多久最好