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早餐吃水果好嗎？－聯安診所健檢中心

早餐吃 水果好嗎？ 文／聯欣診所蕭營養師. 現代人的早餐型態日益西化，一杯新鮮柳橙汁可能是早餐的健康選擇；另外還有許多講求健康排毒的養生族，以蔬菜水果作為早餐。

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