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每天按摩肚子會瘦嗎
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日本超夯「拍肚減肥法」 去水腫、促代謝靠按摩就能瘦2kg!
敲打脂肪握緊拳頭放置腹部兩側,左右交替移動雙手輕輕追敲,直到整個肚子慢慢變熱,刺激「腸淋巴」讓腸胃更加順暢。 截圖2020 11 17 下午4.20.26.
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