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懶人瘦身法！研究證實「喝冰水能減肥」，怎麼喝才能打造易瘦 ...

指出喝冰水並不會使人變肥，反而能短暫的增加新陳代代謝，還能讓你燃燒脂肪，可做為減肥的一個小手段。 △每天要喝足1500至2000cc的水。

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