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每天喝茶不喝水
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喝茶真的不能代替喝水吗?「一如茶香专栏」
而且,水喝太多,有电解质不平衡(钠、钾离子大量流失)、水溶性维生素(如B群及C)容易流失等问题。科学研究指出,人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分,大约是 ...
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「每天喝茶不喝水」
的人也找了:
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