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喝檸檬水會瘦？營養師：效果有限，只能消水腫 - 橘世代

檸檬的鉀含量頗高，可幫助排除體內多餘水分，能促進熱量代謝、降血壓，許多想瘦身的人還流行喝檸檬水來消除水腫、減重，不過，劉怡里認為，檸檬的瘦身效果 ...

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