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每天喝乳清蛋白
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不運動的人到底能不能吃高蛋白?一次解答給你聽! - LINE ...
乳清蛋白 ,也就是一般人常說的高蛋白,是健身愛好者們必備的蛋白質補充 ... 在近6個月的時間內,受試者在每天飲用兩份的乳清蛋白(約56克蛋白質)後, ...
確定!
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