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每天吃香蕉
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香蕉是常熬夜的你應多吃的好水果
而營養高卡路里低,且能預防癌症,而引起大家注意的就是「香蕉」。 ... 以及其它相關的心血管病變都比較少,如果您有高血壓的困擾,每天吃一兩支香蕉對您一定有幫助。
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