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吃香蕉的好處 - Brocanteric

因為香蕉含有的纖維素非常多，可以促進腸道的蠕動，幫助潤腸通便，改善便秘症狀。 因此，有便秘困擾的人不妨每天早上進食一根香蕉，幫助改善便秘。 2、 ...

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