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香蕉熱量高？減肥一日可以吃多少？黃綠香蕉大哉問

香蕉 營養好處多，但也不宜吃過量. 雖然香蕉營養好棒棒，以腸道健康的角度來說，建議食物越多樣化越好，不要因為香蕉方便快速又好吃，就天天吃同一種 ...

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