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可以常吃菇類嗎? - BabyHome親子討論區

最近去市場買菜,聽攤販老闆說不要常吃菇類,因為纖維太粗了,人體不易吸收! ... 人體每天新陳代謝皆需核酸來製造，菇類是所有食物中核酸含量最多的。

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