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每天吃一把花生，你會得到4個意外好處！但注意：3種人不宜多吃

中醫來看，吃生的花生具有健脾養胃的功效，如《本草綱目拾遺》上記載，花生有「悅脾和胃」的作用。而西方醫學則認為，花生含有豐富的營養成分和膳食纖維， ...

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