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芭樂的15個功效，對美容養顏、減肥瘦身的好處最受歡迎！ - 壹讀

1顆芭樂可以滿足纖維每日攝取量的12％，這麼高的含量，對消化系統很有幫助，能有效刺激腸胃蠕動，改善便秘。 7.鞏固視力. 因為含有維生素A，吃芭樂可以 ...

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