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天天有蔬菜，天天都健康 - 台中榮總

更有多種抗氧化營養素可增強免疫力，還含有纖維可幫助排便，更好的是 ... 吃夠你所需要的青菜量嗎？ 從早期衛福部國民飲食指南開始推動天天五蔬果，建議每天至少要吃3.

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