為什麼這篇常吃生菜沙拉好嗎鄉民發文收入到精華區：因為在常吃生菜沙拉好嗎這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者O300 (歐三百)看板WomenTalk標題[問題] 生菜沙拉到底健不健康時間Tue Jun ...
常吃生菜沙拉好嗎 在 ♡湘湘兒♡ Instagram 的最佳解答
2021-09-24 11:58:21
❥ ❥ ❥ 中秋我們各種形式烤肉烤了3回，除了卡式爐烤盤、電烤盤外，還有炭火烤肉。 不管哪一樣，我們都覺得超滿足。 烤肉當然就是生菜包肉必吃呀～ 不用擔心攝取蔬菜不足，大量蔬菜包肉吃起來就是清爽不膩口。 雖然我覺得蔬菜類樣式還是偏少，但肉的品項、種類、前菜、沙拉、主食方面都算還不錯，餐後甜點也...
安安大家好
小妹在想一個問題
就是吃生菜沙拉 雖然有很多纖維質
補充到不少蔬菜
但是生菜不知道乾不乾淨
有掛嗎
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→ flower42: 我天天吃ㄟ 不要吃沙拉醬熱量很高 06/16 12:22
推 leoth: 健康欸！！ 06/16 12:26
→ Aloee: 聽說苜蓿芽味道跟精液一樣 06/16 12:27
推 Hey2: 對喇我就覺得精液好吃啦枕樣 06/16 12:32
推 halifax: 生菜沙拉會有寄生蟲的問題，不要常吃 06/16 12:33
推 flower42: 我也是怕這個問題QQ 06/16 12:35
推 zzhhanhan: 我現在都改吃溫沙拉比較多 06/16 12:37
→ kuijun228: 因該是卦 06/16 12:41
→ O300: 應喇幹 06/16 12:44
→ kuijun228: 啦啦幹 :( 06/16 13:00
→ sunstrider: 吃生菜就好了 不要吃沙拉 06/16 13:03
→ sunstrider: 開玩笑的 看一下熱量多少 脂質多少 蛋白質多少 澱粉多 06/16 13:04
→ sunstrider: 少 還需要補多少才到一餐的量 06/16 13:04
→ monkeywife: 女生不適合吃太多生冷的食物 06/16 14:02
推 ArthurPeng: 健康啊，不要加醬就好 06/16 14:49
推 color5bird: 1.有些人不適合吃生冷的食物。2. 生的跟熟的纖維量差 06/16 16:12
→ color5bird: 很多，如果吃熟菜同樣體積的菜可以獲得比較多纖維 06/16 16:12
→ opo28593: 在台灣食安並不好吧，寄生蟲問題很麻煩 06/16 18:53
推 leinru: 有細菌感染可能性 06/16 21:26