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都說便秘要吃「地瓜」（蕃薯）！！但你真的有吃對方法嗎？吃 ...

研究人員建議那些吸煙者或被動吸煙者最好每天吃一些富含維生素A的食物如地瓜，以預防肺氣腫。 六、地瓜有抗糖尿病作用. 日本的研究人員發現糖尿病肥胖大鼠在進食白皮地瓜 ...

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