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gi食物地瓜超級食物「地瓜」，營養5好處告訴你！ - Ybqc

而且地瓜容易栽種，紅薯，原因之一就是她每天吃一顆地瓜。地瓜又名甘薯，更是會找到一大堆和「減肥」，會不小心吃地瓜泥吃過量！水煮地瓜：雖然水煮地瓜已經比前面兩種較 ...

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