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每天吃地瓜的好處
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孕婦可以吃地瓜嗎有什麼好處 - 三度漢語網
地瓜 有“補虛乏,益氣力,健脾胃,強腎陰”的功效,常吃地瓜還能補中、和血、暖胃、 ... 是所有充飢食物中最少的,每天多吃薯類,可以減少脂肪攝入,使多餘脂肪漸漸代謝掉。
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