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天天吃地瓜好嗎? - 雅瑪知識

其對於人體健康的好處如下：1.地瓜屬於鹼性食品，可以中和人體內所累積過多的酸。2.地瓜含有豐富的食物纖維，有助於滑腸通便。3.地瓜中的膠原及粘液多醣類物質， ...

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