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健康窈窕不難！代餐飲品食用方法及好處 - 台灣營養

每個人每天所需的熱量，根據活動量、年齡、體重有所不同，有公式可以計算。只 ... 舉個簡單例子，一天只吃一餐，但一餐吃下1000大卡熱量，效果一定比 ...

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