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「三餐吃白飯」瘦下3公斤！Ella陳嘉樺破除減醣迷思忌生冷

Ella說，她看完中醫後才知道，原來長久以來都用錯誤的方式在對待自己的身體，「我以前幾乎每天都吃生菜沙拉跟雞胸肉，那些食物都是冷的，所以就讓我的身體 ...

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