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步頻：有沒有一套標準呢？ | 動一動| 鐵人三項| 專欄| 鉄人J帥

每公里所需時間（單位：分鐘）. 步幅（每一步的距離/單位：公尺）. 0.8. 0.9. 1. 1.1. 1.2. 1.3. 1.4. 1.5. 步頻（每分鐘步數）.

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