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如果你在哺乳期沒有吃足夠的卡路裡會怎樣？ - 工具城市

過度限制熱量，特別是在母乳餵養的前幾個月，可能會減少您的乳汁供應和急需的能量水平。幸運的是，單靠母乳餵養已被證明可以促進減肥，尤其是在持續6 ...

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