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奶量不夠怎麼辦? 分享產後七天全母乳奶量破千全母乳達成方法
「產後母乳有空窗期」:太晚開始、太晚練習,乳汁來不及製造。 ... 這樣我大概一天可以擠六次,每次平均240ml,產量達1440ml。 00:00睡覺. 3:00 擠奶.
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