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正確走路姿勢腳掌
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千萬別這樣走!3種錯誤走路姿勢讓你腿越走越粗 - 運動星球
很多人走時路是墊腳走路,但用的是用前腳掌而不是用腳趾,這就會使大腿 ... 如何正確走路? ... 其實這種步行姿勢都非常容易引起頸椎病、腰背疼痛!
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