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每天5分鐘「交叉步行」， 減脂肪、減痠痛、減腰圍超有感！

在《花谷式交叉步整體全書》一書中提到，只要改變「走路方式」， 減脂肪、減 ... 「明明很努力減肥，結果卻馬上就復胖了！ ... 改善駝背，姿勢更漂亮.

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