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一天走300步就夠，這樣走路能變瘦 - 今天頭條

通過一天300步的正確走路姿勢鍛鍊，重拾身體軸心，月瘦5公斤！ ... 歲時嘗試了非常多的減肥法，而在為數眾多的瘦身法中，走路是至今都仍維持的習慣。

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