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日本大熱走路減肥法三個月狠甩10公斤！還能消水腫、治便秘

每天用正確走路姿勢行300步，一個月可瘦5公斤，改善便秘兼去水腫。·走路時小腿用力·習慣駝背·鞋底容易磨損·不知腿的重心在哪裡日本南青山治療院院長新保 ...

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