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正念 減 壓 理論
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醫療設備大公司,為什麼開發「正念減壓」課程當員工福利?
正念減壓 (mindfulness)是因而在近年風行國際,從Google、Apple、哈佛 ... 了一套結合心理學、神經科學和瑜珈體位法;理論與練習兼具的身心連結課程 ...
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