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110八年級彈性學習課程(正念學習力). ...

透過正念靜觀課程的介入，練習靜心，學習如何專注，調整自己，讓自己的身與心都能 ... 正念觀察：帶至校園，依循教師引導語，關注身體、呼吸，觀察身邊的自然。 1.能在 ...

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