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法鼓學院推廣教育中心-MBSR 正念減壓課程

課程 特色： 1979年，喬．卡巴金博士在麻州醫學院，開設減壓門診，創立「正念減壓」(Mindfulness-Based Stress Reduction)課程，開啟了歐美醫學、心理 ...

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