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活動已經結束，正念減壓為團體訓練課程。 | Cofacts 真的假的

正念 減壓為團體訓練課程，而非團體諮商。完整的課程是連續八週，每週一次，每次平均2.5個小時，在第六堂與第七堂中間，還有單次的「一日靜觀」（約6-7 ...

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