Ptt 大爆卦 | 正念課程是什麼 - 前往 https://tw.tech.yahoo.com/news/%E8%B2%A0%E9%9D%A2%E8%83%BD%E9%87%8F%E7%88%86%E8%A1%A8%E6%80%8E%E9%BA%BC%E8%BE%A6-%E5%85%A8%E5%9C%8B%E9%A6%96%E5%89%B5%E6%AD%A3%E5%BF%B5%E6%95%99%E8%82%B2%E8%AA%B2%E7%A8%8B%E8%AE%93%E4%BD%A0%E5%AD%B8%E6%9C%83%E6%83%85%E7%B7%92%E7%AE%A1%E7%90%86-025648697.html

你即將離開本站

並前往https://tw.tech.yahoo.com/news/%E8%B2%A0%E9%9D%A2%E8%83%BD%E9%87%8F%E7%88%86%E8%A1%A8%E6%80%8E%E9%BA%BC%E8%BE%A6-%E5%85%A8%E5%9C%8B%E9%A6%96%E5%89%B5%E6%AD%A3%E5%BF%B5%E6%95%99%E8%82%B2%E8%AA%B2%E7%A8%8B%E8%AE%93%E4%BD%A0%E5%AD%B8%E6%9C%83%E6%83%85%E7%B7%92%E7%AE%A1%E7%90%86-025648697.html

負面能量爆表怎麼辦？全國首創正念教育課程讓你學會情緒管理

卡巴金博士曾為正念下了一個簡單的定義：「正念是有意識地以非慣性評價的態度覺察當下」。從實務出發的正念研究，二十多年來，已被納入心身 ...

確定！回上一頁

查詢「正念課程是什麼」的人也找了：

正念的好處

正念課程推薦

正念減壓的課程最初是從哪裡開始發展

正念減壓課程