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陳德中【既來之，則安之：用正念過生活】覺察生命，告別焦慮

【既來之，則安之：用正念過生活】共10集，全長194分鐘，不論何時購買本課程，皆享有完整集數閱聽權利。 正念（Mindfulness）是什麼？當代正念系統起源於1979年，由 ...

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