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正念訓練
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教師健康(Teacher Wellness) - 亞東紀念醫院教學部
n正念減壓的訓練:風行全球,哈佛醫學院、Google、麥肯錫、蘋果都在用。(陳德中,方智出版社). n最高休息法──經耶魯大學精神醫療研究實證:.
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