你即將離開本站

並前往https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E6%AD%A3%E5%BF%B5%E7%B7%B4%E7%BF%92%E8%88%87%E5%88%86%E4%BA%AB/id1624219793

正念練習與分享－可能幸福學院 - Apple Podcasts

EP48 開放式覺察冥想｜正念練習引導音檔－可能幸福學院. 運用正念來覺察我們的感官感受、感覺調性，以及當下的整體經驗。 整個練習過程，就是讓自己安住在開放狀態， ...

確定！ 回上一頁

查詢 「正念練習」的人也找了：

  1. 正念呼吸練習
    2.
  2. 正念行走
    3.
  3. 正念減壓的訓練
    4.
  4. 八週正念練習pdf
    5.
  5. 正念練習:75則日常禪定訓練幫助你活在當下每一刻
    6.
  6. 正念練習 時 要 注意 的原則
    7.
  7. 正念呼吸好處
    8.
  8. 正念呼吸指導語
    9.