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正念減壓MBSR課程 - 桑吉塔正念瑜珈與靜心空間

每週四19:00-21:30｜線上課. 「在快轉忙碌的社會中，正念減壓MBSR課程，提供我們一個不帶宗教色彩、非常平易近人、易學好懂、自主減壓的訓練課」——李怡如/ Sangeeta ...

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